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怎样预防外痔的发生

  • 文章来源:杭州医博肛泰医院

 

  怎样预防外痔的发生?外痔位于齿线以下,是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。外痔严重影响了患者朋友们的生活和工作,很多患者朋友想知道外痔怎样预防。那么,怎样预防外痔的发生? >>怎样预防外痔的发生?详情点击咨询在线专家

  怎样预防外痔的发生?

  1、预防便秘:便秘是诱发痔疮的原因之一,日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物,少食辛辣刺激性食物,对顽固性便秘应尽早到医院诊治,治疗原发病,切不可长期服用泻药或长期灌肠,以免直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘,反使痔疮发生。

  2、养成定时排便的习惯:纠正久忍大便,防止蹲厕时间过长,排便时闭口静思,不谈笑。

  3、保持肛门周围清洁:注意卫生,防治感染,以免诱发或加重痔疮,平时应经常进行肛门的热敷,勤换内裤,尤其是痔疮发作时,每天至少进行两次肛门热水坐浴,可促进肛门部血液循环,及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。

  4、避免久坐久立:及时治疗心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹压增加、痔静脉高压。

  5、注意下身保暖:保持血液通畅,多饮开水,避免缺水,肠道干涩,大便干结。

  6、生活要有规律:多进行体育锻炼,体育锻炼有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善血液循环,预防痔疮的发生。

  在日常生活中,我们应养成良好的生活习惯和饮食习惯,以便积极有效的预防外痔的发生。而一旦出现了外痔症状,应及时到专业肛肠医院检查治疗,以免延误了治疗的时机。  推荐阅读:外痔怎么治疗效果好

医院介绍
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杭州医博肛泰医院作为全国连锁肛肠科专业品牌,凭借全国统一的连锁品牌及标准化服务,致力于为肛肠患者带来舒适的诊疗体验...[详细]

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